07.02.2024 р. практичним психологом коледжу проведено практикум для педагогів «Підвищення стресостійкості через відновлення ресурсів у кризових умовах. Саморегуляція емоційних станів», з метою профілактики емоційного вигорання, підвищення стресостійкості, поглиблення знань з питань збереження та зміцнення психічного здоров’я.
Учасників практикуму ознайомлено із поняттям гострого стресового розладу, методами надання першої психологічної допомоги при гострому стресі, заходами для запобігання розвитку посттравматичного стресового розладу. Викладачі практично виконували вправи для саморегуляції емоційних станів, заспокоєння та психологічного розвантаження за допомогою дихальних практик та тілесної терапії, попрацювали з техніками арттерапії, ознайомилися з базовими прийомами ароматерапії.
У сучасному світі викликів та стресів, важливою стає здатність педагога не лише керувати своїми емоціями та відновлювати власні ресурси, а й вміти надати першу психологічну допомогу здобувачам освіти.